Dauguma žmonių mano, kad uždegimo sutrikimai lovoje įvyksta tarp stipriosios žmonijos atstovų, artimesnių 40–50 metų amžiaus. Bet tai netiesa. Patarimai, kaip padidinti potenciją vyrams.
Medicininiai metodai
Yra vaistų, skirtų vyrų potencijai, nes jauni 20 metų vaikinai gali susidurti su panašia problema. Blogi įpročiai, pašėlęs gyvenimo tempas, stresinės situacijos, nesveika mityba, tam tikrų lėtinių ligų buvimas ir dar daugiau - visa tai gali sukelti „bėdų" lovoje. Tada potenciją gerinantys vaistai tampa „gelbėtoju" vargšams, praradusiems tikėjimą savo vyriškumu ir kenčiantiems tyloje.
Kaip veikia vyrų potenciją mažinantys vaistai?
Šios tabletės gelbsti situaciją, kai kyla problemų dėl erekcijos atsiradimo ar išlaikymo intymumo metu. Jo atsiradimas yra labai sudėtingas procesas, kuriam reikalingas kraujas, kad užpildytų kaverninius varpos kūnus ir išliktų ten tiksliai tiek, kiek reikia kokybiškam seksui, teikiančiam malonumą abiem partneriams.
Vaistai nuo impotencijos padidina azoto oksido, pagrindinio erekcijos tarpininko („laidininko") aktyvumą ir šiek tiek išplečia kraujagysles, dėl to suaktyvėja kraujotaka į varpą, dėl to ji įgauna stabilų dydį ir būtinas kietumas.
Vaistai pradeda veikti tik tada, kai yra seksualinio potraukio objektas. Jas išgėrę jaunuoliai sugeba turėti 6-8 lytinius santykius, vyresni – 2-3. Milijonai vyrų visame pasaulyje jau įvertino savo veiksmų rezultatus. Jie yra populiariausi tarp produktų, skirtų kovai su erekcijos disfunkcija. Tačiau originalios tabletės yra brangios. Tačiau yra generinių vaistų, kurie gaminami Indijoje. Jie yra daug pigesni, bet turi tą patį poveikį.
"Greitoji pagalba"
Nepaisant stebuklingo vaistų poveikio, neturėtumėte jais pasinerti. Jie padės stipriajai lyčiai susidoroti su nepasitikėjimu savimi ir baime nepasiekti, jei žmogus jau patyrė nemalonų gėdą. Tada, laukiant meilės nakties, nebus bloga sužaisti ir išgerti gelbėjimo vaistus vyriškai potencijai. Tai suteiks pasitikėjimo, nuramins ir suteiks nepamirštamų įspūdžių abiem.
Farmaciniai vaistai yra tinkami kaip skubi pagalba, tačiau būtini vaistai vyrų potencijai. Ligos gydymas turėtų prasidėti apsilankius pas specialistus, kurie išsiaiškins tikrąsias vyrų impotencijos priežastis arba jei seksualinis potraukis išnyko.
Patarimai be vaistų vyrų potencijai
Nors su amžiumi impotencija tampa vis dažnesnė, ji nebūtinai yra neatsiejama senėjimo dalis. Kaip padidinti vyrų potenciją ir ką daryti, kad seksualinis gyvenimas būtų sveikas?
- Klausykite savo dietos!
Mityba, kuri kenkia jūsų širdies sveikatai, taip pat gali pakenkti jūsų erekcijai. Tyrimai parodė, kad dieta, dėl kurios net gali ištikti širdies priepuolis, nes sumažėja kraujo tekėjimas į arterijas, varpai taip pat sunku aprūpinti krauju, nors erekcijai reikės pakankamai kraujo. Neriebios daržovės ir riebūs aliejai ar greitas maistas mažina kraujotaką organizme.
Naujausi tyrimai rodo, kad erekcijos disfunkcija yra gana reta tarp tradicinės Viduržemio jūros dietos, daugiausia vaisių ir daržovių, neskaldytų grūdų, riebalų, sėklų, žuvies ir raudonojo vyno vartotojų.
Ekspertai teigia, kad ryšys tarp Viduržemio jūros dietos ir sveiko seksualinio gyvenimo yra moksliškai įrodytas. Seksualus maistas yra suprantama sąvoka. - Atkreipkite dėmesį į savo svorį!
Perteklinis svoris sukelia daugybę sveikatos problemų, įskaitant 2 tipo diabetą, kuris sukelia nervų pažeidimus ir neigiamai veikia erekciją. - Atkreipkite dėmesį į savo kraujospūdį ir cholesterolio kiekį!
Aukštas cholesterolio kiekis ir aukštas kraujospūdis pažeidžia kraujagysles, kuriomis kraujas teka į varpą, o tai gali sukelti erekcijos sutrikimą.
Reguliariai tikrinkite savo kraujospūdį ir cholesterolio kiekį su gydytoju! Rekomenduojame reguliariai matuoti kraujospūdį tarp medicininių apžiūrų. Dėl aukšto kraujospūdžio sunku pasiekti erekciją, nes jis pažeidžia arterijas, todėl būtinai jį gydykite. - Sumažinkite alkoholio vartojimą!
Ekspertai teigia, kad nėra tiesioginių įrodymų, kad saikingas alkoholio vartojimas neigiamai paveiks erekciją, tačiau reguliarus, nuolatinis gėrimas sukelia kepenų pažeidimus, nervų pažeidimus ir kitus vyriškus lytinius hormonus veikiančius pokyčius, kurie gali sukelti erekcijos sutrikimus. - Reguliariai judėkite!
Yra stiprus ryšys tarp sėslaus gyvenimo būdo ir erekcijos disfunkcijos. Bėgimas, plaukimas ir kita aerobinė veikla padeda išvengti erekcijos sutrikimų.
Žinokite apie bet kokią judėjimo formą, kuri pernelyg spaudžia barjerą tarp kapšelio ir išangės. Su varpa susiję nervai ir kraujagyslės taip pat gali būti neigiamai paveiktos dėl per didelio spaudimo barjerui. Pavyzdžiui, važiavimas dviračiu gali sukelti erekcijos sutrikimą.
Žinoma, retkarčiais pasitaikantis trumpas pasivažinėjimas dviračiu nėra problema, bet tiems, kurie dažnai praleidžia daug laiko ant dviračio, svarbu pasirūpinti, kad dviračio sėdynė būtų tinkamai sureguliuota, o paminkštintos dviračio kelnės nenusidėvėjusios. . Verta surengti specialų pasivažinėjimą dviračiu, kuris apsaugo genitalijų sritį nuo per didelio spaudimo, įskaitant seksualinę disfunkciją. - Venkite vartoti anabolinius steroidus!
Anaboliniai steroidai, kuriuos naudoja dauguma sportininkų ir kultūristų, gali sutraukti sėklides, todėl sunku gaminti testosteroną. - Įpraskite nerūkyti!
Rūkymas gali rimtai pažeisti kraujagysles, o nikotinas jas sutrauks, sumažindamas varpos aprūpinimą krauju. - Venkite ekstremalių seksualinių pozų!
Vieniems svarbu, kaip padidinti potenciją vyrams, nes seksualinės veiklos metu galimos traumos, todėl venkite ekstremalių seksualinių pozų. - Sumažinti stresą!
Dėl streso organizme padidėja hormono adrenalino kiekis, dėl kurio susitraukia kraujagyslės ir sunku pasiekti erekciją. Mažindami stresą galite skatinti geresnį seksualinį gyvenimą!
Erekcija prasideda smegenyse. Tai, ką žmogus mato, jaučia, užuodžia, girdi ar galvoja, nervai siunčia cheminius signalus į jūsų varpos kraujagysles. Arterijos atsipalaiduoja ir atsidaro, kad patektų daugiau kraujo; tuo pačiu užsidaro ir kitos venos.
Kai kraujas patenka į varpą, slėgis jį išlaiko akytkūnių viduje. Jūsų varpa plečiasi ir tam tikrą laiką palaiko erekciją. Kai sustoja kraujotaka ir atsidaro venos, jūsų varpa tampa minkšta.
Taigi, fiziologinio erekcijos proceso supratimas gali padėti mums suprasti, kaip padidinti vyrų potenciją visiškai naujoje šviesoje.